東北仙台で活躍するベリーダンサー2014start
中東が大好き
オムシャンティshow☆ふーりあさんとみらさん☆
きのうはshowでした〜〜(^○^)


東京から、スペシャルゲストのふーりあさんとみらさん。







そして、仙台のダンサーのみなさんとの出演。






aysesはバーレスク?キャバレー?
を踊らせてもらいました(^○^)




そして、ソロも踊りました!



みにきてきてくれていたみなさまっっ


ありがとうございました!!!!!!!




あの会場狭くて微妙と思ったけど、近くで観れて、すっごくよかったですね!!(^○^)(^○^)




実は今回は、ショーが2部構成で、


同じショーで二回公演、ということで
着替えを間違えたり、勘違いしてなぜか全速力で走ったり笑



いろいろありましたが、
すごくいい経験になりました〜♪♪♪



昔、みらさんの普通のレッスンが受けたくて、埼玉の教室に行ってました!
それをみらさんと話してたら、思い出して戻りたくなりました。笑



今年は海外で学んだことを整理する年、と決めていて、日本ではwsやレッスンなど全然受けてなかった。



行きたいなーーーー!!!!!



wsもすきだけど、スタジオでの日々のレッスンがすき!



仙台には、きっとそうゆう気持ちで私のレッスンにきてくれるみんながいる!!



日々のレッスンは本当に大切な時間ですね。




そうゆうことも思い出せた日。







オムシャンティのshowでは抽選会があって!!みなさんなにかあたりましたかー?!?!(^○^)(^○^)






| 08:50 | EVENT | comments(0) | trackbacks(0) |
ガドガド!
さっそく調べて作ってみた〜♪


ガドガド!



これ、一人分。。




お米を入れるスペースがなかったけど、これにお米!!

おいしいよ^ ^


ピーナッツソースはこれでガーーーっと!





野菜がとっても美味しいごはんでした〜♪
むしゃむしゃ食べてたら、現地の人に見える。と褒められた。笑








夜、レッスンがほぼ毎日あるので、私が家を出る時はいつもすこしさみしげな彼。



今日は、めずらしく分厚い本を読んでいた。





あゆみーに借りてる、

名づけ大百科!笑






へぇ!

一応読んでたんだ〜〜〜笑













| 22:10 | LIFE | comments(0) | trackbacks(0) |
ごはんとバリ島☆
おでん♪



お出しは、
昆布、椎茸、牛スジで♪


もち巾着は、切った油揚げに黒豆餅を挟んだよ〜♪


材料は全て違う鍋で一度茹でて、油抜きしてから煮込みます!


味が染みてサッパリおいしい(^○^)




最近食べた
おひさまやごはん^ ^



時間が30分しかない!
ってときでも行っちゃいます。笑



最近毎日たべるおいしいのが
柿です♪♪


すごい食べてる〜〜



あと、ピーナッツバターにハマりそうな予感♪


おひさまやでGETした、無添加ピーナッツバター。



これで、バリ料理 ガトガトをつくりたい!!!
ごはんとピーナッツバターと豆腐の不思議な病みつきになる味なの♪♪♪





無事バリへ行けることになりました♪♪♪



ヨガと聖なるベリーダンス。
学んで来ます!!!



ウブドは、、



空気や、食べ物、温度、
全部自分にあってる気がして気持ち良く過ごせる大好きな場所なので、とてもたのしみです^_^


11/1(金)深夜日本出発→ウブドへ☆
11/7(木)午前中日本到着

のスケジュールです!


この間は、Facebook、Lineだと連絡取れます^ ^
向こうでWi-Fiの繋がる場所で使います〜♪


ご心配をおかけしますが、、笑


よろしくお願いします^ ^


| 18:55 | LIFE | comments(1) | trackbacks(0) |
Lスタジオ発表会☆レポ
みなさま おつかれさまでした^o^♪♪♪♪♪






素敵な素敵なLスタジオのみんな♪♪♪


このスタジオで
たくさんの人に出会い、
色んな方にお世話にもなり、


今もこれからもとても大切なスタジオです^o^^o^








見に来てくれたみなさん!!
ありがとうございます!!!!!





あっとゆうまに終わってしまいました。



この日のために練習してきた愛しい日々は宝物です(^○^)











お家にかえったら
こんなしかけが^ ^







全てに感謝したくなりました!



ありがとうございました!!!!!^ ^^ ^
| 00:30 | EVENT | comments(1) | trackbacks(0) |
タイ料理☆サバイサバイ show☆レポ
タイ料理☆☆




おいしい♪

ここは初めてだったけど、
グリーンカレーも、パッタイも
ぜーんぶおいしかった♪♪


こちらの周年祭で踊らせてもらいました♪♪♪


初めて!


レストランショーは、みんなが美味しいご飯でリラックスしてる中で踊るのでとても気持ちがいい。


寒くなってきて、気分が下がりがちだけど笑




お客様に楽しんでもらえるだけじゃなくパワーを伝えたい。
だけど自分ももらってる!




踊りにはほんと想像できないパワーがあるなあ。。!!!




踊り続けるぞーーーー!!!!!!笑




きっとまたここで踊る予定です!
その時告知するので、ぜひあそびにきてください〜^o^





タイにたまらなく行きたくなりました。。。



再来年かな。。。?笑

| 12:25 | EVENT | comments(0) | trackbacks(0) |
ハロウィン♪♪
4時起きで、新幹線へ!

朝食は
米粉パンに
チーズ、アボカド、マッシュルーム、トマト、レタス、きゅうり、そして卵!を用意。




好きなように挟んでもりもり食べて〜




お揃いの服を着て〜





着きました〜♪♪♪
ディズニーシー☆☆☆




みんな、ハロウィンのカッコしてます♪
かわいいっ






シーは久しぶりだったけど、
めっちゃたのしかった^o^


アラビアンナイトの世界と



マーメイドの世界がやっぱりすき!!



そして、夜のパレードと花火〜♪







一日中遊ぶとクタクタ!笑



ホテルでは、ストレッチをキチンとして、、明日に備えて、、





翌日は
ランドへ☆☆☆


ウォルトディズニーは天才だ。





そしてそのうちに台風が、、!!


その中レインコートで遊んだため、写真が全くない。笑



雨の中のパレードは、なんと姫たちがレインコートきてた!!笑




ミッキーマウスのカリスマ性はやっぱり素晴らしい。。。!!!!!!





ミッキーの

ハハッ

が好きなんだ〜〜〜♪♪♪





おうちについて


このメンバーで行くディズニーがとても好きなので、


たのしかったね!ありがとう!!
を言い合って終わりました^_^


| 21:30 | LIFE | comments(1) | trackbacks(0) |
国際交流フェスティバル レポ☆
快晴〜〜〜♪♪♪





大崎市
国際交流フェスティバル2013


今年も踊ってきました〜♪♪♪





きょうはルナリアメンバーで
新曲を2曲やったので、緊張



してないか笑




屋台食べ放題〜♪



去年より一昨年より
すごく人が多くて!!


びっくりしました。


こんなお祭りなかなかないもんな^ ^








いつも、これを踊る時は涙がでる〜
のが当たり前になってしまった〜



太陽ありがとう!


そして、毎年同じステージに
同じ仲間たちと立てること
ほんとうにありがとう!!!!!!





見に来てくれた、ルナリアメンバーもいたよ^ ^^ ^



見に来てくれた古川クラスのみんなや
韓国のお店のおねえさん達も!!


ありがとうございました〜〜〜



ステージが
終わった後、たくさんの人が拍手してくれていて
すごい人増えててさ!



うれしかった^ ^



ずっと一緒に踊ってたちいさな子供がなんにんかいたんだって!



おわったあと、握手してください!
ってきてくれたの!



そして毎年恒例の?!




影絵。笑



影よりこっちのが面白い。笑


必死!!



また来年も行きましょう!!!!



大崎タイムズさん
呼んでください^ ^^ ^^ ^












終わった足で
鳴子温泉へ〜〜〜♪
だいすき!



明日に備えてマッサージしたり長風呂〜♪




明日は朝からあるところに行きます!!!!




最近
山や滝や自然へしか行ってなかったからワクワク♪♪



またここに書きますね♪♪♪








| 17:15 | EVENT | comments(0) | trackbacks(0) |
☆初めての方も大歓迎!☆10月☆泉区 月一クラス☆10/17(木)☆
こちらは泉で開催中の月一回のレッスン♪
入会金などございません!
お気軽にどうぞ(*^◯^*)(*^◯^*)



もちろん初めての方も、やってみたいなぁって方も、大歓迎です!!!





*こちらのクラスは子連れokクラスになります。
おもちゃやおやつ、なんでもお持ちください☆






ベリーダンスの動きは、身体の内側で骨や内臓などを支えている筋肉「インナーマッスル」を鍛えるのに最適であると言われています。

そのインナーマッスルを鍛える事で、私が一番実感した姿勢を始め骨盤の歪みやゆるみ・O脚・生理痛・生理不順・不妊症・更年期・ダイエット、そして安産と女性ならではの悩みを改善してくれるんです。

またエキゾチックな音楽・華やかで女性らしい、セクシーな衣装は脳の視床下部を刺激し、内分泌腺が活性化・促進されます。

これは老化防止・美肌効果などに繋がるそう!
女性にとって嬉しい事ばかりですよね♪


元々ベリーダンスは子孫繁栄と豊穣を祈願して、結婚式や出産のときに踊られていたもの。



こんな素敵なベリーダンスを一緒に踊りませんか?(*^^*)(*^^*)





☆10月17日(木曜日)☆



10:00〜 入門クラス

11:00〜 初級クラス
(ベールの振り付けとリズムを学ぶレッスンです、貸し出しも無料でいたします)


各1レッスン1000円です。



定員は15名です!




ご予約はこちらまで!

Luja(ルージャ)
berrydanceraki@ezweb.ne.jp





たくさんのご参加お待ちしています(^O^)



ちなみに次回は、、


11月18日 月曜日
13:00〜
14:00〜



開催いたします☆☆
| 08:15 | BELLY DANCE | comments(0) | trackbacks(0) |
☆イベント☆ 東北文化学園 学園祭☆10/20 日曜日
☆東北文化学園大学☆ 学園祭
出演します^o^^o^


10/20 日曜日


♪ベリーダンス♪
12:00〜
特設ステージにて







去年の様子☆




初めての学園祭でのダンス!!!!!


すごくたのしみです!
学食たべたい^ ^^ ^


よかったらあそびにきてください!!!
| 08:10 | EVENT | comments(0) | trackbacks(0) |
☆イベント☆Lスタジオ発表会☆10/19
仙台駅前
☆Lスタジオ☆


こちらの生徒さんみんなで作る、素敵な素敵な発表会です☆


19:00〜受付
19:15〜スタート


カフェモーツアルト
(広瀬川近く)


*チケットは完売しました






Lujaクラスは


12名で踊るボリウッド!!!
映画オムシャンティオムを再現。


古くから人気のターキッシュミュージックで、こてこてターキッシュ。


ジプシーターキッシュロマ。







準備するみんなを隠し撮り!笑





こちら3曲と、
そろで3名の生徒さんが踊る予定です。






Lスタジオ インストラクター
Dunya
Rehana
Stela

こちらのクラスの生徒さんたちの踊りも!!!
かなり盛りだくさんです^o^






よろしくお願いします^ ^^ ^
| 08:05 | EVENT | comments(0) | trackbacks(0) |