2015.08.19 Wednesday
Bellydanceレッスン情報☆仙台泉☆Rana
みなさんこんにちは〜〜(^O^)/
毎月2回開催中の
ベリーダンスクラス Rana〜ラナー〜
来月9月以降のスケジュールです♪
午前中のレッスンに時間が変更していますので、いつも来てくださってるみなさんもご確認ください^ ^
こちらは入会金などございません。
初めての方も大歓迎!単発もOK!
お子様連れもOKのクラスです。
平日の昼間、楽しく踊りたい方〜お気軽にご参加ください(≧∇≦)
先日仙台七夕で踊りました〜☆
2015年
☆9/1火曜日☆
10:00〜11:00 基礎クラス
11:00〜12:00 初級クラス(ジプシー)
イズミティ21 練習室1
☆9/17木曜日☆
13:00〜14:00 基礎クラス
14:00〜15:00 初級クラス(ジプシー)
宮城野体育館 多目的室
☆10/1木曜日☆
10:00〜11:00 基礎クラス
11:00〜12:00 初級クラス(ジプシー)
宮城野体育館 多目的室
☆10/9金曜日☆
10:00〜11:00 基礎クラス
11:00〜12:00 初級クラス(ジプシー)
イズミティ21 練習室1
ご質問やご予約はこちらまでどうぞ☆
ベリーダンサーLuja〜るーじゃ〜
ホームページ
http://www.bellydancer-luja.com/
bellydanceerluja@yahoo.co.jp
定期的に開催されているLujaクラス発表会☆2015夏☆
ベリーダンスとは…☆
ベリーダンスの動きは、身体の内側で骨や内臓などを支えている筋肉「インナーマッスル」を鍛えるのに最適であると言われています。
そのインナーマッスルを鍛える事で、私が一番実感した姿勢を始め骨盤の歪みやゆるみ・O脚・生理痛・生理不順・不妊症・更年期・ダイエット、そして安産と女性ならではの悩みを改善してくれるんです。
またエキゾチックな音楽・華やかで女性らしい、セクシーな衣装は脳の視床下部を刺激し、内分泌腺が活性化・促進されます。
これは老化防止・美肌効果などに繋がるそう!
女性にとって嬉しい事ばかりですよね♪
元々ベリーダンスは子孫繁栄と豊穣を祈願して、結婚式や出産のときに踊られていたもの。
こんな素敵なベリーダンスを一緒に踊りませんか?(*^^*)(*^^*)
毎月2回開催中の
ベリーダンスクラス Rana〜ラナー〜
来月9月以降のスケジュールです♪
午前中のレッスンに時間が変更していますので、いつも来てくださってるみなさんもご確認ください^ ^
こちらは入会金などございません。
初めての方も大歓迎!単発もOK!
お子様連れもOKのクラスです。
平日の昼間、楽しく踊りたい方〜お気軽にご参加ください(≧∇≦)
先日仙台七夕で踊りました〜☆
2015年
☆9/1火曜日☆
10:00〜11:00 基礎クラス
11:00〜12:00 初級クラス(ジプシー)
イズミティ21 練習室1
☆9/17木曜日☆
13:00〜14:00 基礎クラス
14:00〜15:00 初級クラス(ジプシー)
宮城野体育館 多目的室
☆10/1木曜日☆
10:00〜11:00 基礎クラス
11:00〜12:00 初級クラス(ジプシー)
宮城野体育館 多目的室
☆10/9金曜日☆
10:00〜11:00 基礎クラス
11:00〜12:00 初級クラス(ジプシー)
イズミティ21 練習室1
ご質問やご予約はこちらまでどうぞ☆
ベリーダンサーLuja〜るーじゃ〜
ホームページ
http://www.bellydancer-luja.com/
bellydanceerluja@yahoo.co.jp
定期的に開催されているLujaクラス発表会☆2015夏☆
ベリーダンスとは…☆
ベリーダンスの動きは、身体の内側で骨や内臓などを支えている筋肉「インナーマッスル」を鍛えるのに最適であると言われています。
そのインナーマッスルを鍛える事で、私が一番実感した姿勢を始め骨盤の歪みやゆるみ・O脚・生理痛・生理不順・不妊症・更年期・ダイエット、そして安産と女性ならではの悩みを改善してくれるんです。
またエキゾチックな音楽・華やかで女性らしい、セクシーな衣装は脳の視床下部を刺激し、内分泌腺が活性化・促進されます。
これは老化防止・美肌効果などに繋がるそう!
女性にとって嬉しい事ばかりですよね♪
元々ベリーダンスは子孫繁栄と豊穣を祈願して、結婚式や出産のときに踊られていたもの。
こんな素敵なベリーダンスを一緒に踊りませんか?(*^^*)(*^^*)